Als drukke moeder is het ook fijn om iets voor jezelf te kunnen doen, sommige gaan shoppen of hebben een hobby. Ik wilde me meer gaan focussen op mijn lichaam en geest. 

Vandaar dat ik online Yoga lessen ben gaan volgen. Ben er nog niet heel lang mee bezig, maar o wat is dat fijn zeg. 

In mijn eigen tijd en dan ook nog zelf de lessen kunnen kiezen wat ik op dat moment wil volgen. Tevens kan ik ook kiezen voor ontspanningsoefeningen. Heerlijk!! 

Wil jij ook heerlijk ontspannen en werken aan je lichamelijke en geestelijke welzijn, zou ik zeggen: Doen!